Niet lekker in je vel? Veel spanningen in je lijf? Of emoties die je anders doen handelen dan je zou willen? Dit kan jou behoorlijk in de weg staan.
Pluk pmt staat voor behandeling met een realistische-, en positieve insteek waarbij er aandacht is voor jouw kwaliteiten. 

Beleven & Verbinden

Door in beweging te komen en stil te staan bij wat jij ervaart kom jij dichter bij jezelf of tot elkaar, ook wel beleven. Naast de beleving is de verbinding met jezelf van belang om tot een verandering te komen. Verbinden gaat over dat wat je voelt en stil te staan bij wat dit voor jou betekent en wat jij hier mee wilt- en kunt doen. Daarnaast gaat verbinden over het betrekken van jouw omgeving in jouw proces.